変わりたいけど思うだけ何も変わらない…
自分には変わる事はできない…
変わりたいけど自信がなかったり、行動しようと思っても行動できなくて悩んでいる人に向けての記事になります。
私自身、いつも行動しようとしても行動できずチャンスを逃してしまう事が多く悩んでいました。
どうすれば、自分は変わるんだろうと何度も悩んで後悔して何年もかけて自分の行動できない理由を分析し少しずつ改善することによって変わる事ができました。
今回は、同じように変わりたいけども変われないと悩んでる人の為に、
私が改善するために必要な、行動できない理由と解決方法について順に説明していきます。
原因さえ分かってしまえば、問題は解決できます！！
是非、参考にして悩みが減ってもらえればうれしいです。
１．変わるために行動できない理由
変わるためには行動が大切です！！
しかし、変わるという事は不安や負担が多いものです。なので人は現状を維持しようという心理が自然に働いてしまうのです。
行動に移せないのは人の生存本能によるもので自然なものです。変わる必要はありません。
変わりたいんや！？という人の為に、あなたが行動できないという心理を解説していきます。
- 【行動できない理由】１：行動しない理由を見つける！！
- 【行動できない理由】２：今行動しなくても大丈夫だと思っている！！
【行動できない理由】１：行動しない理由を見つける！！
○○したいけど、お金がないから…
○○したいけど、今時間が無いから…
行動しようと思うと上記のような事を考えようとしていませんか？
ドキッとしましたよね？
人は自然に現状を変化させないように考えようとしてしまいます…
この問題を取り除くことで、あなたは変わることができます！！
【行動できない理由】２：今行動しなくても大丈夫だと思っている！！
行動しようとしても、失敗してしまうのは今行動しなくても大丈夫だと思っているからです。
人間明日死ぬと分かっていたら、きっと意地でも思い残すことが無いよう行動するでしょう。
しかし、寿命も長くいつ死ぬかも考えていない平和な国の我々は、行動を後回しにすることができる環境があります。
なので、心は自然に変わる事から逃げてしまうのです。
２．行動するとどうなるの？メリットとデメリット
行動すると環境や考え方など人は変わります！！
きっとその変化に対しての不安が沢山あると思います。
変化することで得られるメリット・デメリットについて解説していきます。
【行動することで得られる】メリット
- 今とは違う自分になれる
- 良くも悪くも【結果】が生まれる
- 成長ができる
- 自信がつく
行動することで、失敗or成功というどちらかの結果が生まれます。
どちらの結果にしても、行動できずに悩んでいた問題が解決できます。
小さな行動を繰り返していく事で、変わる事に対しての抵抗感が減りより行動しやすくなります。
行動を繰り返すことで、次の課題に挑戦することができるので解決するための考え方を身につけることができ成長する事できます。
行動し成長していく事で自分の自信につながっていくことができます。
【行動することで得られる】デメリット
- 失敗する事が多くなる
- 心に負担がのしかかる
- 新たな悩みが生まれる
今まで変化を恐れて行動しなかったあなたは、失敗する経験も少なかったと思います。
行動することで、必然的に失敗することになります。
今まで失敗を経験していない人からすると、失敗というのはとても怖い事で自信も無くすかもしれしれません。
忘れないでほしいのですが、失敗しない人はいないです！！
皆失敗することは怖いし、自信も無くなるのは一緒です。なので、不安になったり恥ずかしがることはありません。
失敗するのが当たり前！！成功したらラッキーぐらいに思ってしまえばだいぶ楽になりますよ！！
失敗するって言う事は、行動した証です！！そんな行動して変われた自分を誇りましょう！！
３．行動（失敗）するのは若い時ほど良い理由！！
行動をしたくてもできないと悩んでいると気がつけば結構な歳になっていたなんてことも…
行動はできる限り早いうちから始めた方が良いです。
若い時ほど良い理由
- 失敗してもやり直せる
- 人に教えてもらえる
- 叱ってもらえる
- 笑い話にできる
行動して失敗したとしても、若ければ若いほどやり直せる機会が多くなります。
若い人が挑戦すると周りの人はフォローしてくれたり、間違っていれば叱ってくれるので自分の問題を見つける事ができやすいので成功や成長につなげやすくなります。
若い時の失敗ほど、年が経ったときに笑い話のネタにできたりとメリットが多いです。
行動は思たった時が吉日です！！
行動しないと訪れる未来…
- 挑戦したくても挑戦権がない
- 失敗できない
- 変われない自分に悩んでしまう
日本という国は、何事も年齢に左右されることが多い国です。
年齢を重ねるほど、転職など第二の人生のスタートなど選択肢の幅が無くなっていきます。
挑戦し失敗してしまうと、若い時と違い周りからはこの年齢でこんな事もできないのか？という冷たい評価をされてしまう事も…
失敗や壁にぶつかる経験が少ないと、乗り越えてきた人に比べると余計に行動が怖くなってしまい挑戦できなくなっていきます。
そんな行動できない自分に自信を持てず悩んでしまうかもしれません…
そんな人生が嫌だと思えば、行動あるのみです！！少しの勇気であなたの人生は変わります。
５．まとめ
あなたが変われないのは行動することを恐れ、行動しない理由を探しているからです。
行動すると失敗することもあります。失敗することで自分の課題が見つかり解決しようと行動を繰り返すことでできる事が増えどんどん成長し魅力的な人間にもなり自分に自信を持つことができたりと沢山のメリットがあります。
日本は、年齢に左右されやすい国なので、変わりたいと思うならできる限り若いうちから行動しましょう！！
失敗するのは慣れるモノです。私自身、飛込み営業をして失敗するのが当たり前！！どうすれば成功できるんだろう？成功すればラッキー！！ぐらいに失敗を恐れなくなりました。
失敗は最初は怖いと思うかもしれませんが、怖くないです！！
少しの勇気さえあればあなたは変わる事ができます。
あなたの変わるきっかけになれれば、とても嬉しいです！！
