学生や社会人、剣道に興味がありこれから道場に行きたい、剣道部に入ってみたいという人もいると思います。防具や竹刀は必要なのはイメージできるが、他にどんなものがあればいいんだろうと思う方も多いと思います。剣道をやってきた私があって良かったものをご紹介いたします。
・ファブリーズ
なぜ、ファブリーズと思う方も見えると思います。菌や臭い、不衛生の環境になりやすい剣道ではファブリーズは必需品ともいえます。
- 毎日は持って帰れない臭い道着を除菌・消臭します。これをしないと次の日臭くて皆に迷惑がかかるぐらい、違いが出ます。
- 防具の除菌・消臭します。剣道の防具は人の汗を吸い込み乾燥しにくいので、菌やカビが繁殖しやすいです。拭いた後に、ファブリーズをし天日干しをするだけでカビと臭いを防ぐことができます。
・除菌シート
次は、除菌シートの紹介となります。ファブリーズ同様、菌やカビの繁殖しやすい防具や、それを身に着ける身体の部分の除菌の為、こちらも必須になります。
- 防具の除菌に使います。防具のファブリーズと違いこちらは、面の内側の体に触れるところの汚れを拭き取るために使います。特にあごのクッション部は汗や皮脂などが付着しやすく一番菌の繁殖しやすい場所なのでしっかりと汚れをとり除菌をする必要があります。
- 身体を拭くのに使います。防具は正直にいうと不衛生です。防具に触れるところは臭いや菌が付きやすいので除菌シートで拭くことをおススメします。
・テーピング
テーピングの紹介となります。最初はとくに必要はありませんが練習をしていくうちに手を痛めたりすることもあります。その時にテーピングで固定することで痛みを抑えることができます。また剣道は、すり足や踏み込みをする為、足の裏が皮がめくれボロボロになり痛みで歩けなくなります。その時もテーピングで足を巻くことで保護することで痛みを減らし歩けるようになります。テープピングは、固定の仕方などを覚えるとどんなスポーツにも使えます。
- 腱鞘炎などの時の固定
- 手や足の保護
・まとめ
今回は、剣道であると便利な商品を3つご紹介させていただきました。
剣道は、他のスポーツと違い防具を使うため、菌やカビとお友達になります。このお友達とお付き合いするのに大切な方法をお伝えさせていただきました。
また、頑張れば頑張るほどケガをしやすくなるため、テーピングは是非ともご用意ください!!
これから剣道を始めようと思っている方も!剣道をやっている人も!!是非剣道ライフをお楽しみください!!